Etikettarkiv: Chakradance

Vad andra har tyckt om Chakradance™

Publicerad den av

Det är alltid roligt att läsa omdömen från nöjda deltagare. Utan nöjda deltagare skulle jag inte ha någon att dela Chakradance™ med. 😉❤️

Här är några av de senaste:

Jag skulle önska att yngre kvinnor och män som står mitt i livet skulle ge sig tid att lämna allt och besöka Andrummet i Sundsvall eller någon annan stad som Lie besöker för cirka 1,5 timmes egentid. Jag vet att många går på yoga, men det finns också många som upplever att yoga inte passar. Då är chakradans/rörelsemeditation bra där det inte finns några förutbestämda rörelser eller prestationer. ~Maud

Chakradance™ är där rörelse blir medicin.

Tack♡ för en fantastisk eftermiddag Välkommen tillbaka i höst. Rekommenderar verkligen att ni ska anmäla er och få uppleva de känslor som kommer genom chakradance. Och stärka er kvinnliga kraft. Saker kan komma upp till ytan för förståelse. ~Bia

Det var bra! ~AS

Vilken härlig upplevelse! ~LB

Jag hoppas du är sugen att delta i Chakradance™ Rituals fördelat över två helger i mars och april. Programmet innehåller en inriktning på elementen, ritualer, talismaner och breathwork. Det är premiär för det programmet, så jag känner mig väldigt förväntansfull.

Ibland kan det kännas tungt att punga ut med flera tusen kronor vid ett och samma tillfälle. Men du vet väl om att du alltid kan få dela upp en större summa på flera fakturor? Säg bara till när du anmäler dig, så ordnar jag det.

Rituals och elementen

⫸Lördag 28/3: 10:00-16:30 och ⫸Söndag 29/3: 10:00-14:00
❤️ 🧡 💛 💚 🩵 💙 💜
⫸Lördag 18/4: 10:00-14:00 och ⫸Söndag 19/4: 10:00-14:00

Chakradance™ Rituals: Din väg till personlig utveckling

Tiderna kan komma att korrigeras en aning.

Anmälan senast den 17/3 till info@fylgjachakradance.com

Chakradance™ Rituals: Din väg till personlig utveckling

Publicerad den av

För mig har Chakradance™ varit både en hjälp till läkning och personlig utveckling och jag skulle säga att de två sakerna hör ihop. Via personlig utveckling läker vi och jag har en mycket mer solid grund i mig nu än tidigare. Men som en deltagare som gått 9 veckors Alkemi sa: ”Du behöver inte förstå eller tro på metoden. Det fungerar alldeles utmärkt på ett varsamt sätt.”

Via rörelse/dans i guidad meditation, reser vi in i oss själva, utforskar och läker oss. Genom enkelt måleri befäster vi och tar med oss upplevelsen för reflektion och en möjlighet att skapa bättre hälsa i vardagen. Chakradance™ är allt från en dansant upplevelse till djup personlig utveckling. Det blir vad Du gör det till.

Omdömen

Man vara med på enstaka workshops, men att jobba med alla chakran i en hel serie, ger ett djupare resultat. I vår gör jag inte en 9-veckors serie en dag i veckan, utan det blir över 2 sammanhängande helger: Chakradance™ Rituals

⫸Lördag 28/3: 10:00-14:30 och ⫸Söndag 29/3: 10:00-14:00
❤️ 🧡 💛 💚 🩵 💙 💜
⫸Lördag 18/4: 10:00-14:00 och ⫸Söndag 19/4: 10:00-14:00

Plats: Andrummet i Sundsvall

  • Meditation, både stilla och i rörelse
  • Specialskriven musik,
  • Enkelt måleri för att befästa upplevelsen
  • Breathwork

Känner du den där djupa inre kallelsen att känna dig mer sann och leva det liv du vet att du är ämnad att leva? Det kan vara en tyst viskning inifrån eller ett högt dånande skrik från din kropp och själ. Men på någon djup nivå vet du att du är redo att:

  • Ge dig djupare in i din nästa nivå av läkning och andlig tillväxt
  • Släppa de förflutnas mönster som hindrar dig från att vara ditt sanna jag
  • Väcka ditt stärkta och passionerade jag mer fullständigt och leva din själsmagi.

Pris: 2500 kr via faktura (kan delas upp i 2 fakturor)

Då är Chakradance™ Rituals något för dig!

Anmälan via e-post: info@fylgjachakradance.com

Att släppa det förflutna och hitta tillbaka till sin sanna själ

Publicerad den av

Idag citerar jag Sandra Ingerman, en av världens mest berömda schamaner:

Det kommer ett ögonblick då vi måste sluta fördjupa oss i vår berättelse. Länge tittade jag på mitt förflutna, försökte förstå det, försökte läka det, försökte reda ut det. Och jag lärde mig mycket. Men det kom en dag då jag insåg att jag inte ville tillbringa en minut till med att leva inuti min berättelse.

Istället började jag komma ihåg vem jag var vid sju års ålder. Jag kom ihåg min passion för naturen. Jag kom ihåg att jag kände att jordens färger var så vackra att jag knappt kunde bära den. Jag kom ihåg att jag ritade, dansade, sjöng, spelade piano, rörde min kropp och skrev kreativt. Min själ ledde alltid vägen.

Innan världen berättade för mig vem jag borde vara, visste min själ redan.

Detta är en ritual för att minnas. Slut ögonen och se dig själv som ett barn. Inte för att analysera. Inte för att läka. Bara för att bevittna.

✨Vad älskade du?
✨Vad absorberade dig helt och hållet?
✨Vad fick dig att glömma tiden?
✨Vad gjorde du som kändes som rent uttryck?

Återvänd till ett litet uttryck för den glädjen den här veckan. Din själ har inte glömt. Återvänd.

Det här harmonierar så med Chakradance™…

… att inte älta och gräva och stanna i eventuell negativitet, utan uppleva, känna och släppa.

I alla serier i Chakradance™ ingår det arbete med det här på olika sätt. I Alchemys dans för halschakrat kastar vi gamla omdömen i en blå eld och skriver nya, som stämmer bättre med vårt sanna jag.

I förrgår kväll dansade vi programmet Freedoms solarplexuschakradans under fullmånen och brände trådar till gamla uttalade och outtalade omdömen om oss själva, som inte stämmer med den vi egentligen är. Vilken reboot!

Så många tillfällen som vi har i livet där släktingar, lärare, chefer, kollegor – you name it – fäller omdömen om oss. Det är inte alltid det stämmer med vår egen känsla.

Vi känner vårt sanna jag och vi är vår egen storyteller. Du kan ha kontroll över din egen livsberättelse – dina erfarenheter, utmaningar och framgångar – och forma hur de berättas. Det handlar om att förstå att du inte är ett passivt offer för omständigheter, utan du har pennan i handen och kan tolka din historia för att skapa mening, lärdom och framtidstro.

Släpp felaktiga omdömen i Chakradance™ med mig!🐦‍🔥

.

Nästa tillfälle med Chakradance™ är den 11/3 då temat är Tredje ögat och vår intuition

  • Tid: 19:00-20:30
  • Pris: 250 kr
  • Anmälan senast 1/3 till info@fylgjachakradance.com
  • Plats: Andrummet, Åkersviksgatan 9D, Sundsvall

Chakradance™ Rituals

Publicerad den av

Känner du den där djupa inre kallelsen att känna dig mer sann och leva det liv du vet att du är ämnad att leva?

Det kan vara en tyst viskning inifrån eller ett högt dånande skrik från din kropp och själ. Men på någon djup nivå vet du att du är redo att:

  • Ge dig djupare in i din nästa nivå av läkning och andlig tillväxt
  • Släppa de förflutnas mönster som hindrar dig från att vara ditt sanna jag
  • Väcka ditt stärkta och passionerade jag mer fullständigt och leva din själsmagi.

Forntida civilisationer har alltid använt sig av ritualernas heliga helande kraft för att höja andlig tillväxt och berika sina liv.

Ritualer skickar kraftfulla budskap till vårt undermedvetna och orsakar förändring på de djupa nivåer där våra övertygelser och mönster har sitt ursprung. De hjälper oss att få kontakt med vår inre värld och den andliga världen, vilket ger läkning och en känsla av vördnad in i våra liv.

Chakradance™ Rituals är en initiering i din heliga inre värld

  • Vill du leva ett sensuellt och passionerat liv där du är fri från gamla beteendemönster?
  • Vill du släppa toxiska övertygelser och uppfattningar om dig själv?
  • Vill du lyfta och bringa läkning till dina relationer, inklusive relationen med dig själv?
  • Attrahera de människor, möjligheter och upplevelser du önskar in i ditt liv?
  • Utveckla din intuition till nya förhöjda nivåer och öppna upp för andlig vägledning så att du känner dig djupt stödd i alla aspekter av ditt liv?

Då är det här definitivt något för dig!

Plats: Andrummet i Sundsvall, Åkersviksgatan 9D

Tiderna kan komma att korrigeras något.

Pris: 2500 kr.

Har du frågor? Eller vill du anmäla dig?

Anmäl dig till info@fylgjachakradance.com

Fullmånedans 3:e mars

Publicerad den av

Tisdagen den 3/3 dansar vi Solarplexuschakrat under fullmånen

Manipura – solarplexuschakrat. Det är i det energicentrum där vi hittar vårt inre självförtroende, vår självkänsla och vårt mod. Det är här energihjulet för känslan av att ha makt över vårt eget liv, sitter.

När vårt solarplexuschakra är balanserat är vi klara på i vilken riktning vi behöver gå i våra liv, och vi har styrkan, engagemanget, disciplinen och modet att följa den riktningen. Vi hittar vår egen sanna väg. Vi lever autentiskt.

Denna inre kraft, den inre krigaren, finns redan inom oss, men ibland är den dold negativa tankar, övertygelser och bedömningar (från andra och från oss själva).
Marion Woodman (en jungiansk analytiker och författare) har sagt: 

”När du släpper skalet som täcker din sanna natur, upptäcker du strålningen av ditt autentiska jag.”

Vet du vem ditt autentiska jag är? Lever du ditt sanna jag och går din sanna väg?

Det är fler och fler som gör just detta och kanske till och med kliver av kulturella normer och samhällets förväntningar. Den sanna vägen är olika för oss alla. Ibland kanske vi tar av på ett sidospår och hamnar lite snett och då är det vårt eget ansvar att kliva in på den sanna stigen igen, men ibland kan vi behöva lite hjälp på traven.

Chakradance™ är ett sätt att fylla på

Om du ser till att du får näring, vila och lagom med stimulans, samt korrigerar det beteende som gjort att du inte mår bra, så återfår du kraften. Kraften hör till solarplexuschakrat och färgen är gul. 

Elementet är eld. 🐦‍🔥

”Fire” av Katarina Gimon, med kören Vancouver Youth Choir:

Chakradance™ – Helgserie i Sundsvall

Publicerad den av

Jag har just planerat för 2 sammanhängande helger med Chakradance™

I stället för träff en gång i veckan över 9 veckor, kör jag nu en sammanhängande Chakradance™-serie över 2 helger. Det gör att du kan delta, även om du inte bor i Sundsvall.


⫸Lördag 28/3: 10:00-16:30
⫸Söndag 29/3: 10:00-14:00

⫸Lördag 18/4: 10:00-14:00
⫸Söndag 19/4: 10:00-14:00

  • Begränsat antal deltagare. Sista anmälningsdag 17/3
  • Pris: 2500 kr (faktura)
  • Early bird: 250 kr rabatt vid anmälan senast 25/2

Har du frågor? Eller vill du anmäla dig?
Mejla mig på info@fylgjachakradance.com

Till sist vill jag önska dig en glad Alla hjärtans dag!

Internationella kvinnodagen 8/3

Publicerad den av

Vad har du får planer på Internationella kvinnodagen den 8/3?

Skulle det inte kännas fint att dansa ditt Gudomligt feminina den dagen?

Det kan du göra i Härnösand!

Chakradance™ är meditation i rörelse för välbefinnande. Vi använder spontan dans/rörelse, till specialskriven musik, i syfte att läka. Det finns inga fasta steg och du rör dig på det sätt som passar dig.

Den här eftermiddagen i Härnösand ägnar vi oss åt vårt sakrala chakra – centret för lust, kreativitet och sensualitet. 

  • Tid: 13:00-16:00
  • Pris: 400 kr
  • Plats: NBV:s lokal Varvsgatan 10, Ingång hiss, Magasinsgatan

Du anmäler dig via e-post till info@fylgjachakradance.com senast den 23/2

När vårt sakrala chakra är balanserat har våra liv ett djup och en känsla av samhörighet. Vi är i flöde, är tillfreds och har passion och glädje i våra liv.

.

En fin eftermiddag i Sollefteå

Publicerad den av

Igår var jag i Sollefteå och körde Själens dans för kronchakrat. Det var en fin eftermiddag i Sollefteå där 8 härliga själar mediterade och rörde sig till musik och min guidning i 3½ timme. Deltagarna kom både från Sollefteå och Kramfors.

Lokalen på Majorens företagscenter är otroligt vacker och bjuder in till harmoni.

Hur kommer det sig att du är i Sollefteå, frågade någon och det samarbetet sträcker sig 6 år tillbaka i tiden, då jag besökte Amuletten på Storgatan några gånger. Amuletten ägdes då av Carina och David Coomber. Så kom pandemin och alla sammankomster stod stilla.

Amuletten hann byta ägare innan jag kom tillbaka med Chakradance™ i februari 2025 och Gunilla Dahlin huserade då på Övergårdsvägen. Butiken har bytt ägare ännu en gång och flyttat från Sollefteå men jag håller kontakten med Gunilla som håller yoga på Majoren. https://www.yogaandspirit.se/

Kommande workshops är planerade till Sundsvall och Härnösand.

Om du inte har planerat något annat på Internationella kvinnodagen den 8/3 tycker jag du ska komma till Härnösand och vara med på 3 timmars workshop för Det gudomligt feminina och sakralchakrat, kl.13:00-16:00 😉🧡

Anmäl dig redan nu!

Det gör du vila e-post till info@fylgjachakradance.com

Begränsat antal platser.

7-dagars utmaning 22:a-28:e februari

Publicerad den av

Var du med på 7-dagarsutmaningen sist? Nu kommer en ny möjlighet!

Tänk om en vecka kunde förändra ditt liv?

7 dagar. 7 chakran. 1 kraftfull transformation. Följ tusentals själar runt om i världen när vi rör oss, frigör och reser oss tillsammans.
Live 7-dagars Chakradance™-utmaningen är en global resa med musik, rörelse och meditation – en energiåterställning för hela dig.

Varje dag rör du dig till musik utformad för att väcka ett specifikt chakra, släppa gamla mönster och återställa ditt naturliga energiflöde.

✨ Gratis och online | 22–28 feb | 1pm PT | 4pm ET| 9pm GMT | 7am AEST (Starts Feb 23 AEST)
💃 Dagliga guidade sessioner med Natalie Southgate
🎶 Musik, rörelse och mandalakonst
🌍 Tusentals dansar tillsammans över hela världen
När du registrerar dig får du också omedelbar tillgång till Chakra Health Check så att du kan se var din energi behöver mest uppmärksamhet.

🌟 Om din guide-ess, Natalie Southgate 🌟
Natalie är grundaren av Chakradance™, författare till Hay House och jungiansk psykoterapeut vars arbete har nått människor i mer än 70 länder.
Hon har lett evenemang på Deepak Chopras Center i Kalifornien och utbildat över tusen ackrediterade handledare världen över.
Natalie, som nyligen presenterades i USA Today som en av 2025 års främsta grundare som formar nästa innovationsvåg, fortsätter att inspirera människor överallt att väcka sin inre kraft, bryta sig loss från begränsningar och ta steget in i ett mer expansivt liv.

Det här är din chans att pausa, andas och ge tillbaka till dig själv.
Registrera dig nu, så börjar vi 22 februari (PT)


👉 Registrera dig här: 7-dagarsutmaningen

Den här utmaningen görs på engelska

Natalie berättar om hur en workshop går till

Publicerad den av

Natalie Southgate, grundare av Chakradance™, berättar hur det går till:

Mina workshops går till på samma sätt som Natalie beskriver, men är på svenska. Jag har också stolar istället för kuddar på golvet, då flera av mina deltagare har svårt att komma upp och ner från golvet.

Intentionen är alltid göra en lugn och harmonisk stämning, för deltagarna att landa i och ta en paus från en stressig vardag.

Nästa tillfälle i Sundsvall är den 18:e februari för halschakrat och ”Din sanning” kl.19:00-20:30. Om du vill vara med, anmäler du dig via e-post till info@fylgjachakradance.com

Hoppas vi ses!

Två patser kvar 1/2

Publicerad den av

Det finns 2 platser kvar den 1/2 i Sundsvall, så du kan fortfarande komma in med en sen anmälan om du vill. Den mejlar du till info@fylgjachakradance.com

När vårt sakrala chakra är balanserat har våra liv ett djup och en känsla av samhörighet. Vi är i flöde, är tillfreds och har passion och glädje i våra liv.

Skulle du vilja vara med på den här workshopen, men inte har möjlighet den 1/2, kör jag samma upplägg i Härnösand på Internationella kvinnodagen, den 8/3.

Fler planerade tillfällen:https://fylgjachakradance.com/planerade-tillfallen/

Hoppas vi ses!

Att balansera

Publicerad den av

Har du ekonomiska svårigheter? Det kan vara ett tecken på att ditt baschakra är ur balans.

Kämpar du med självvärde, självtvivel eller ständiga matsmältningsproblem? Att läka ditt solarplexuschakra kan hjälpa till med det.

Kanske är du i en relation där du känner dig behövande, kontrollerande och svartsjuk? Även om det är lätt att skylla på sin partner, tyder dessa symtom på en obalans i ditt hjärtchakra.

Varje problem eller besvär som vi möter i livet kan direkt kopplas till ett chakra. Oavsett om problemet är fysiskt, emotionellt, mentalt eller andligt, är balansen i våra chakran nyckeln till att hitta god hälsa, välbefinnande och lycka i våra liv.

Chakraobalanser är resultatet av stagnerad energi. Det kan vara från maten vi äter, toxinerna vi andas in, eller från gamla trauman och känslor.

En nyckel till att hela dina chakran är att dansa dem till guidningen i Chakradance™. När vi dansar varje chakra är det som om vi riktar strålkastarljuset mot ett specifikt område i våra liv. När energin rör sig kan den få gamla minnen att komma upp till ytan, liksom känslor, reaktioner, bilder, insikter och en ökad medvetenhet om situationer i våra liv. När vi rensar varje chakra läker vi de tillhörande problemen i våra liv.

Dansmeditation för dansmeditation släpper du taget om det som hållit dig tillbaka

Och börja leva det liv du är menad att leva.

Bild skapad med AI

Nästa tillfälle är

  • 3 timmars workshop för ditt inre gudomligt feminina, den 1/2 i Sundsvall.
  • 3 timmars workshop för kronchakrat – Själens dans – den 8/2 i Sollefteå
  • 1½ timme En kväll för kärleken och hjärtchakrat den 11/2 i Sundsvall

Anmäl dig 2 veckor innan via e-post: info@fylgjachakradance.com

Välkommen!

Chakraläran är en österländsk 5000 år gammal visdom som beskriver ett energisystem i kroppen med sju huvudsakliga energicentra, eller ”hjul”, som löper längs ryggraden. Varje chakra är kopplat till specifika fysiska, mentala och emotionella aspekter. Att balansera dessa energier genom metoder som yoga, meditation och andningsövningar anses leda till ökat välbefinnande, harmoni och självinsikt, även om det inte finns vetenskapliga bevis för deras existens. 

Positiv upplevelse

Publicerad den av

Nu börjar det närma sig sista anmälningsdag för att vara med på Chakradance™ i fullmånetid kl.13:00-15:30 den 1:a februari.

Anmäler dig gör du genom att mejla till info@fylgjachakradance.com eller skriva i kontaktformuläret senast den 23/1. Du behöver inga förkunskaper och du rör dig på det sätt du kan och orkar. Vill du veta mer, innan du anmäler dig, kan du läsa här: https://fylgjachakradance.com/2025/10/24/chakradance-vad-du-kan-forvanta-dig/

Glatt överraskad blev jag igår när jag inte bara läste bokrecension i Basilica blogg, utan även en recension om en healingstund hos mig.

”Min ledare i chakradans utbildar sig i andlig healing. I hennes utbildning ingår att göra ett antal behandlingar som ska dokumenteras av både mottagaren och den andlig healern. Familjens äldsta dotter och jag bokade in varsin tid för att få en insikt och större kunskap i vad andlig healing är. För mig är den andliga upplevelsen grundläggande, bortanför trosföreställningar och skrifter och jag testar med öppet hjärta för att få nya erfarenheter.

I ett rum med dämpat ljus och avslappnade musik fick jag först veta vad som skulle hände/kunde hända och därefter fullt påklädd ligga ner på en skön brits med en varm filt över mig. Valet av kroppskontakt är helt frivillig och inget som behövs. Den lugnande rösten kändes trygg och jag vaggades sakta in i en vilande avslappning. Efter två veckors hosta och andningsproblem kunde jag där på britsen slappna av och djupandas utan problem. Jag upplevde känslan av bättre syresättning vilket påverkade mina muskler och gav ett avslappnande och skönt lugn.”

Det värmer hjärtat när någon upplever det positivt, oavsett om det är deltagande i workshops eller som här, i en healingstund.

Om du är intresserad av att ta del av andlig healing till rabatterat pris kan du ta kontakt med mig, så bestämmer vi en lämplig tid. Helalingtiderna är väldigt sporadiska än så länge, då mitt dagliga arbete i kommunens tjänst tar mycket tid av mig, men längre fram blir det andra premisser.

Här på mina breddgrader börjar man redan märka att ljuset gör sitt intåg. Det är ljust längre på dagarna och oavsett om man känt av ”mörkerdepp” eller inte, är det positivt för oss med mer ljus. Det myckna snöandet i Sverige gör också sitt, när ljuset reflekteras i snötäcket och ger en riktig ljusboost.

Passa på att njuta av ljuset!

Chakradance™ kan minska din stress och oro

Publicerad den av

Det är mycket som händer i världen nu och det kan kanske känns oroligt inne i dig? Du tar in nyhetsrapporteringen via olika kanaler, samtidigt som du ska sköta ditt vardagsliv. Ibland kan det kännas övermäktigt och ge symptom som huvudvärk, spända muskler, hjärtklappning, magkatarr m.m.

Chakradance™  kan vara ett stöd och ett sätt att hantera din inre stress.

Min egen erfarenhet av att få släppa vardagen och gå in i mig själv, till någon annans guidning och röra mig till de så fint uppbyggda programmen med den specialskrivna musiken, gör att det påverkar mig positivt även efteråt. Jag känner en inre trygghet och det är precis som mina deltagare har beskrivit det.

Det är så skönt att dansa Chakradance™… Det är så tryggt och liksom inkapslat i glädje!

/Deltagare

Det är många som beskriver just den här inre tryggheten och att det för många känns som en inre stabilitet. Samtidigt säger de flesta att det är svårt att beskriva – det måste upplevas.

Kvällstid i Sundsvall kl.19:00-20:30

Nästa kvällspass i Andrummet, Sundsvall är 11/2. Onsdagen före Alla hjärtans dag gör vi En kväll för kärleken. Då ägnar vi oss åt hjärtchakrat och kärleken inte bara till andra, utan även till oss själva. När hjärtchakrat är balanserat kan vi gå igenom livet med öppet hjärta – kärleksfulla, vänliga och generösa.

Den 18/2 är det dags för halschakrat och Din sanning. När vårt halschakra är balanserat kan vi kreativt uttrycka vår inre sanning.

Vill du vara med en eftermiddag?

Då finns det möjlighet i 3 olika städer:

  • Sundsvall 1/2 kl.13:00-16:00 – Dans i fullmånetid (sakrala chakrat)
  • Sollefteå 8/2 kl. 12:30-16:00 – Själens dans (kronchakrat)
  • Härnösand 8/3 kl.13:00-16:00 – Internationella kvinnodagen och sakralchakratas dans

Till alla tillfällen anmäler du dig via e-post till info@fylgjachakradance.com eller via kontaktformuläret på hemsidan. Läs gärna på sidan för Planerade tillfällen där det finns beskrivet vilket tema som gäller för varje tillfälle

Omdöme från deltagare

Rytm för din själ
I Chakradance-klasser och kurser har vart och ett av våra sju kroppschakran sin egen unika kropp av underbart dansant musik, som resonerar med sina egna specifika vibrationsfrekvenser.

På ett plan kan Chakradance upplevas som en glädjefylld bekräftelse på vem du verkligen är. Med hjälp av spontan dans, kreativitet och din fantasi leder det till ett uppvaknande, en upptäckt av ditt sanna jag. Men på ett djupare plan handlar Chakradance också om helande och balans.

Sundsvall 1:a februari i fullmånetid

Publicerad den av

Nu är programmet för eftermiddagen den 1:a februari klart. Jag tror det kommer att bli en jättefin eftermiddag för det sakrala chakrat, om jag får säga det själv. Eftersom det är fullmåne då, har jag lagt till en meditation för fullmånen. Jag är faktiskt förväntansfull, jag med!

När vårt sakrala chakra är balanserat har våra liv ett djup och en känsla av samhörighet. Våra liv är i flöde. Vi är tillfreds och har passion och glädje i våra liv.

Som vanligt möts vi i tystnad, av respekt för dem som behöver en stund i ro för att varva ner. Man kan komma en kvart före om man vill, men jag vill att de ändå respekterar att vi är tysta.

Alla vill inte socialisera sig, men om man vill det, finns alltid möjlighet att stanna kvar en stund, när det ledda programmet är slut.

Jag har skaffat en ny e-postadress:

info@fylgjachakradance.com är det som gäller nu om du vill ta kontakt ang. mina workshops, boka healing eller ställa frågor. Det går också fortfarande bra att använda kontaktformuläret

Sollefteå 8/2 kl.12:30

Publicerad den av

Söndagen den 8:e februari är det dags för Själens dans och kronchakrat i Sollefteå.

I samarbete med Gunilla på Yoga & spirit i Sollefteå (Amulettens yoga) genomför jag en eftermiddag i Majorens företagscenter, Järnvägsgatan 18 i Sollefteå.

Tid: 12:30-16:00

För så många av oss är våra dagar fyllda med massor av aktiviteter, sysslor och listor att ta oss igenom. Det är lätt att går dagar eller veckor, eller ännu längre med liten eller ingen kontakt med vår själ. Vår själs röst är som en stilla viskning, och vi kan överrösta den så lätt i brådskan av våra liv.
Den här workshopen är meditation i rörelse där vi har för avsikt att återknyta kontakten med vår själ, att öppna oss själva så att vi kan höra viskningarna.

Välkommen med din anmälan senast 26/1 till gunilla.dahlin@yogaandspirit.se eller info@fylgjachakradance.com

Pris: 400 kr som du betalar via faktura, vilken du får med bekräftelsen på att du har fått plats. Avgiften ska betalas senast den 30/1.

Som vanligt rör du dig som det passar just dig, utan krav eller prestation. Det finns stolar att sitta på och yogamattor att ligga på.

Vår intention är en eftermiddag i harmoni och introspektion.

i Samarbete med Yoga & spirit i Sollefteå

Chakradance sätter dig i kontakt med det heliga inom dig själv. Det hjälper dig att återknyta kontakten med din egen själ, unik och vacker. Att dansa de sju chakrana är som att dansa in i sju olika världar, sju olika aspekter av hela dig själv, var och en med sina egna lärdomar, betydelser och berättelser. Som övning hjälper det dig att känna dig mer balanserad, mer glad och att utstråla dina egna sanna färger ut i världen. 

Chakradance™: Vad du kan förvänta dig

Vi närmar oss slutet på 2025

Publicerad den av

Förändringens år

Nu börjar vi närma oss slutet på 2025 – ett år som för mig har bjudit på många förändringar – både enligt mina önskningar och ur andra perspektiv. Ibland behöver man lite tid att smälta saker, men oftast kommer jag till insikt om att det blir som det ska. Att släppa något gammalt kan ofta innebära att skapa plats för något nytt.

2025 var året då min vän Ulf och jag skrev kontrakt på en lokal väst på stan i Sundsvall. Andrummet i Sundsvall på Åkersvikgatan. Där har vi hållit olika evenemang utifrån våra inriktningar, men också en kväll tillsammans där våra aktiviteter samsades under några timmar, där vi avslutade med fika och uppsluppet samtal.

Under hösten höll jag 9 veckors serien Alkemi för andra gången och åter igen skapades en lugn och harmonisk utveckling med insikter som varsamt inlemmades i deltagarnas vardag. Många fina samtal hade vi, om utveckling och annat smått och gott.

Det har också varit enstaka kvällar med Chakradance™ och en dag då det gick att prova på hur Bildarbete-MåBraMåleri går till. Det har varit så roligt att kunna erbjuda detta i en egen lokal.

Vårterminens Chakradance™ kör i gång med en eftermiddag, söndagen den 1:a februari, då det blir dans för sakralchakrat med en fullmånemeditation kl.13:00-16:00 till rabatterat pris, i lokalen i Sundsvall.

Jag har planerat ett återbesök i Sollefteå den 8:e februari och där blir det en eftermiddag för kronchakrat och Själens dans i samarbete med Yoga and Spirit Sollefteå. Jag utvidgar också min sfär till Härnösand där det blir en eftermiddag endera 7:e eller 8:e mars för det Gudomligt feminina sakralchakrat, i samarbete med Härnösands spiritualistiska förening.

9 veckors serien över 2 helger

Nytt för i vår blir att jag kör 9-veckorsserien över 2 helger istället för 9 vardagskvällar och hoppas att det ger fler möjlighet att delta, då flera sagt att de haft svårt att binda upp sig kvällstid i 9 veckor.

I maj gör jag ett besök med Chakradance™ till Hälsomässan på Wanbo herrgård i Smedjebacken och om allt går enligt planerna blir det Västerås i början av september i samarbete med SoulKeyGem.

Vårens program i sin helhet:

  • Sön 1/2 Chakradance™ – sakralchakrats dans i fullmånetid kl.13:00-16:00 (Sundsvall)
  • Sön 8/2 Chakradance™ kl.12:30-16:00 (Sollefteå)
  • Ons 11/2 En kväll för kärleken (Chakradance™)  kl.19:00-20:30 (Sundsvall)
  • Ons 18/2 för halschakrat och din sanning (Sundsvall)
  • Helg 21/2 – 22/2 Bildarbete Må-bra-måleri kl.10:00-16:00 (Sundsvall)
  • Tis 3/3 Chakradance™ – dans i fullmånetid kl.19:00-20:30 (Sundsvall)
  • Preliminärt: 7/3 eller 8/3 kl.13:00-16:00 (Härnösand)
  • Ons 11/3 Chakradance™ för tredje ögat och din intuition (Sundsvall)
  • Två helger: 27/3 – 29/3 och 17/4 – 19/4 Chakradance™ – två sammanhängande helger. (Sundsvall)
  • Ons 1/4 Chakradance™ för kronchakrat och din andlighet. Kl. 19:00-20:30 (Sundsvall)
  • 16/5 – 17/5 Hälsomässan, Wanbo herrgård i Smedjebacken

  • Hösten 2026: Västerås

Nyfiken på Bildarbete? Då kan du läsa mer här: https://fylgjachakradance.com/bildarbete-ma-bra-maleri/

Jag önskar dig ett fint avslut på 2025!

Lie

Härnösand i mars

Publicerad den av

Nu har vi satt ett preliminärt datum i Härnösand.

Den 7:e eller 8:e mars, med anknytning till Internationella dagen, kör jag en 3 timmars workshop i samarbete med Härnösands spiritualistiska förening. Jag har inte finplanerat än, men mest troligt kommer vi att dansa det sakrala chakrat – Det gudomligt feminina – centret för din kreativitet, sensualitet och lust.

  • Tid: 13:00-16:00
  • Plats: Varvsgatan 10, Härnösand
  • Pris: 400 kr

Vill du bjuda med en vän på Chakradance™?

Då kan du köpa ett presentkort med värde för en 1½ timmes workshop.

Kontakt: E-post till info@fylgja.li eller via kontaktsidan https://fylgjachakradance.com/kontakt/

.

En kväll med meditation och healing

Publicerad den av

Igår kväll hade vi en liten prova-på-kväll i Andrummet, där Ulf ledde meditation, lät deltagarna prova några av do-TERRA™ essentiella oljor och jag höll en kortare variant av Chakradance™. Vi avslutade med grupphealing och sedan drack vi te tillsammans och pratade om ditt och datt.

Vi kände oss nöjda efter vår premiär med att jobba tillsammans och tänker att vi ska göra det fler gånger framöver. Vår inriktning är den samma, men har lite olika uttryck.

Du vet väl om att vi har en Facebookgrupp som heter Andrummet? Kika in på Andrummet i Sundsvall. Där lägger vi ut de offentliga evenemangen och länkar till sidor.

I vår har jag planerat in två sammanhängande helger där jag på dessa två helger håller det som brukar sträcka sig över 9 veckor. Det gör att du som bor en bit bort också kan delta.

  • Helg 1: 27/3 – 29/3
  • Helg 2: 17/4 – 19/4

Det finns många hotell i Sundsvall, men också vandrarhem om man vill välja ett billigare alternativ. Lokalen ligger bara ett stenkast från Sundsvalls Västra station och stadsbussarnas linje 1 går på Storgatan – ett kvarter bort, så kommunikationerna är goda.

Sundsvall 1/2 – Chakradance™ i fullmånetid

Publicerad den av

Den här eftermiddagen ägnar vi åt vårt sakrala chakra – centret för lust, kreativitet och sensualitet. När vårt sakrala chakra är balanserat har våra liv en djup känsla och en känsla av samhörighet. Våra liv är i flöde. Vi är tillfreds och har passion och glädje i våra liv.

  • Tid: 13:00-15:30
  • Plats: Andrummet i Sundsvall (Åkersviksgatan 9D)
  • Pris: just nu 250 kr (ordinarie pris 400 kr)

Det finns inga fasta steg – du rör dig på det sätt som passar dig.
Det finns stolar och yogamattor ifall du behöver sitta/ligga ner.

Vi avslutar med kaffe/the och något enkelt tilltugg, samt en fullmånemeditation där vi sänder kärleksfulla tankar till den/det som behöver.

Välkommen med din anmälan till info@fylgja.li senast 23/1