Vi vill alla må bra och vara i balans, men ibland rusar livet på. Då är det skönt att få delta i något välgörande.

Under de senaste 8 veckorna har jag tillsammans med en fantastisk grupp Chakradanceledare gjort serien Alchemy via Zoom och en gemensam Facebookgrupp. Vi har varit deltagare från Australien, Kanada, USA, Danmark – och så jag från Sverige.

Det är en utmaning att få tiden att passa alla för zoomträffarna en gång i veckan, så medan det har varit tidig morgon i Australien har det varit sen kväll i Europa

För mig har det varit otroligt värdefullt att få kliva ur rollen som ledare och istället själv få bli hållen och guidad genom processen. När man är van att hålla space för andra är det något väldigt befriande i att få slappna av och bara följa med. I det här fallet ledd av en fantastisk kollega i Kanada som tog initiativet till hela resan.

Min egen resa genom Alchemy har handlat mycket om att:
✨ släppa taget om det gamla
✨ öppna upp för det nya

Det händer en hel del genom en serie, men det händer på ett varsamt sätt. Det blir inga häftiga eller tvära kast, då Natalie Southgate som har gjort programmen byggt upp dem på ett sinnrikt sätt. Varje tillfälle görs så att avslutet är i harmoni. Det är lite svårt att förklara – det måste upplevas 😉

En del av processen har varit att måla mandala i 15 minuter efter dansen. Det handlar inte om “perfekta” mandalor, utan om att låta känslan få ta form i cirkeln – att ge uttryck åt upplevelsen här och nu. Det finns inga regler, inget rätt eller fel, och vi värderar aldrig varandras bilder. Bara närvaro, färg och uttryck 🎨 och befästa upplevelsen in i den här verkligheten.

Känner du att du också vill uppleva en hel Chakradance™-serie?

Från den 30 september till den 18 november håller jag en komplett serie i Sundsvall – Chakradance™ Rituals – då vi träffas varje onsdag kl. 18.00 i lokalen på Åkersviksgatan.

Guidade meditationer stilla och i rörelse, för ditt välbefinnande och personliga utveckling, men också ett tillfälle att träffa likasinnade och ha en fin stund tillsammans.

Citat från deltagare:

”Rituals har fört mig närmare mitt sanna jag, genom att jag har fått uttrycka mig integrerat på så många olika sätt.”

📩 Anmäl dig via e-post: info@fylgjachakradance.com

• Senast 15/9 om du vill betala hela beloppet på en faktura
• Senast 1/9 om du vill dela upp betalningen på två fakturor

Läs mer om serien här: https://fylgjachakradance.com/program

Hoppas vi ses!