Kategoriarkiv: Rituals

Helande ritualer för varje chakra

Publicerad den av

Det är alltid roligt att berätta om fina upplevelser.

Och det har jag haft i helgen: jättefin upplevelse när vi avverkat första helgen i programmet Chakradance™ Rituals, som går över två sammanhängande helger.

Rituals innehåller en möjlighet till personlig och andlig utveckling, via andningsmeditationer, dans och talisman-meditation för varje chakra.

Innan jag hade planerat klart för den här serien, funderade jag mycket över hur jag skulle lägga upp dagarna. Kunde jag hinna allt på en helg, eller skulle det behövas två? Det blev två… och idag sa deltagarna att två chakran per dag är lagom. ”Det är mycket att processa och det känns skönt att ta det i lagom, lugn takt”. Skönt att höra.

Solarplexus- och hjärtchakrats dag

Den här helgen har vi alltså gjort två chakra per dag och hunnit med bas-, sakral-, solarplexus och hjärtchakrat.

BASCHAKRAT: JORD – PLANTERA FRÖN

Baschakrat förbinder oss med jordelementet. När vi samstämmer oss med Moder Jords helande vibration känner vi oss trygga, stöttade och har en känsla av tillhörighet. I denna ritual kommer du att vägledas till att fördjupa din kontakt med jorden och din egen kropp och plantera dina frön med avsikten att de kan blomma och frodas i ditt liv.

SAKRALCHAKRAT: VATTEN – FINNA FLÖDE

Vid sakralchakrat upptäcker vi det heliga elementet vatten som ger oss flödet av våra känslor och sensualitet. I denna helande vattenritual kommer du att vägledas att flöda med helig passion och njutning medan du släpper begravda känslor och beteendemönster som håller dig fast.

SOLARPLEXUSCHAKRAT: ELD – TRANSFORMATION

Solarplexuschakrat förbinder oss med elementet eld, som symboliserar vår energi och transformation. Genom en kraftfull eldritual kommer du att vägledas till att bränna bort dina föråldrade övertygelser, berättelser och uppfattningar och stiga till ett nytt, mer kraftfullt sätt att leva.

HJÄRTCHARAT: LUFT – HELANDE ANDETAG

I hjärtchakrat andas vi den heliga anden av luft som hjälper oss att hitta expansion och öppenhet i våra kroppar och liv. Genom en helig helande luftritual kommer du att vägledas att släppa eventuella sår i ditt hjärta så att du kan öppna dig för en djup känsla av frihet.

Chakradance™ Rituals – helg 1

Det är mycket som händer i den här serien… Vi har planterat frön, gjort våg-andning, vaggat vatten i vårt bäcken, gjort eld-andning för att göra oss fria och dansat kraftfullt när vi befäst och sedan dansat lätt med luften och kärleken. Personligen gillar jag våg-andningen väldigt mycket.

En av deltagarna tycker den här omgången går djupare. Är det för att man kommer djupare för varje gång man gör något för sin personliga utveckling? Eller är själva programmet Rituals mer djupgående? Jag vet faktiskt inte. Kanske vi kommer fram till något under resans gång.

Tanken med Chakradance™ är att vi ska komma ner i varv, öppna upp för processer, vara i dem och känna, men sedan gå in i acceptans och kärlek och släppa, för att gå ut i vardagen mer stärkt och glad än tidigare. Det är en fantastiskt process!

Det känns jättefint att kunna göra det här i vår egen lokal Andrummet i Sundsvall.

Åkersviksgatan 9D, Sundsvall

Jag återkommer om Chakradance™ Rituals i april, när vi har gjort helg nummer 2.

Chakradance™ Rituals – helg 2

Är du intresserad av kombinationen personlig utveckling, helanden, ledda meditationer och rörelse/dans? Då är en längre serie av Chakradance™ definitivt något för dig!

Håll ögonen öppna efter sommaruppehållet.

Men redan nu kan jag berätta att jag kommer att besöka Västerås och Smedjebacken med Chakradance™ i september. Kanske vi ses då?

  • 12/9 Västerås kl.13:00-16:00 hos Still spaces
  • 15/9 Smedjebacken kl.17:00-18:30 hos Smedjebackens spiritualistiska center, Engelen

Välkommen med din anmälan till info@fylgjachakradance.com

.

Fira våren med Chakradance™

Publicerad den av

Idag kl. 15:45 är det vårdagjämning

Farväl vinter och välkommen vår. I alla fall här hos mig. Jag vet att det dröjer ett tag i våra nordligaste trakter, innan våren infinner i meteorologisk mening; dagstemperatur över 0 grader 7 dagar i följd, knoppar som spirar… men vårvinter är det där och det är en fantastisk tid.

Många gör ceremonier den här dagen, för att hälsa våren kommen och för att markera att det sker en förändring. Det här dygnet då natt och dag ska vara ungefär lika långa, men det beror ju också på var man bor. I norr är nog dagarna redan längre.

Öppna dina ögon och se 
Öppna ditt hjärta och le 
Släpp rädslans makt 
Känn kärlekens kraft 
Dagens sådd är morgondagens skörd.

Vill du dansa in våren med mig och Chakradance™?

Det finns fortfarande plats i gruppen de 2 sammanhängande helgerna 28-29 mars och 18-19 april, som heter Rituals

Varje modul är baserad på det element som är kopplat till chakrat. Det är som vanligt en ceremoni i 3 delar med meditation, dans om måleri, men programmet innehåller också olika varianter av andningsmeditation baserad på elementen, samt talisman-meditation. Jättespännande!

När jag hade gått Rituals 2024 skrev jag i den här bloggen:

”Min kurs i Chakradance™ Rituals är slut efter 7 veckor och jag säger bara, wow… Man tror att man har arbetat igenom sina svaga sidor och dåliga erfarenheter, men jag säger det igen; det är som lager på löken. När man är mogen för det och tillfälle erbjuds, kan man ta itu med ett lager till.
Vi har jobbat oss igenom blockeringar kring gamla mönster, tagit emot nya insikter och upplevelser, speciellt i de högre chakrana, samt delat erfarenheter med varandra, där vi också ser att vi ofta brottas med samma saker. Att dela med sig av sina erfarenheter är också en del i ens läkande.

Vi är en hel del som inte ser vår egen kapacitet. Många av oss är inställda på att hjälpa andra och har fokus på det, men inser inte att vi utvecklas, lär oss mer och också kan mer. Det gäller även mig själv som behöver inse att 30 års aktivt arbete inom det andliga/spirituella helandearbetet, faktiskt ger en kompetens. Så för mig har den största insikten den här gången, varit att förstå mitt eget kunnande.”

Visst låter det spännande?

Vill du också jobba igenom blockeringar kring gamla mönster, få insikter och upplevelser?

Anmälan: info@fylgjachakradance.com

Säsongsavslutning med Chakradance™

Publicerad den av

Hur sammanfattar man ett helt koncept av personlig- och andlig utveckling på ett milt sätt, som inte skakar om, utan lägger sig som en mjuk och glad filt runt om dig?

Det är flera delar som samspelar, men ett är säkert; du mår inte dåligt när du går ifrån en workshop med Chakradance™. Du mår bra.

En deltagare sa en gång, att när hen hade deltagit i andra terapeutiska workshops, kände hen sig omskakad, uppluckrad och obalanserad efteråt. Men med Chakradance™ är det precis tvärtom. Du går från tillfället mer balanserad och centrerad än du var innan.

Båda sorterna kan nog ha sitt syfte, men i dagens stressiga och snabba samhälle, känner jag att det är viktigt att vi är i balans, för att bättre stå emot ”cirkusen” omkring oss.

Guidningen som vägleder, Musiken som inspirerar, Rörelsen som aktiverar, Måleriet som befäster och Samtalet som knyter samman

Ge dig en stund – bara för dig själv – att gå in i din fantastiska inre värld och möt ditt sanna jag och uttryck din sanning… i rörelse, på det sätt som du mäktar.

Kom och var med på 2 sammanhängande helger i Sundsvall, där vi möts i en tillåtande och respektfull miljö, där vi är oss själva och möter vårt inre gudomliga via chakran, rörelse/dans och en fin samvaro, men inte minst har kul tillsammans.

  • Datum: 28-29 mars och 18-19 april
  • Tid: 10:00-14:00 ca
  • Plats: Andrummet i Sundsvall

Anmälan eller frågor via e-post till: info@fylgjachakradance.com

Det här är säsongsavslutningen i Sundsvall

Omfamna ditt inre jag

I Sollefteå har du också möjlighet att delta den 2:a maj.

Det händer i Andrummet i Sundsvall

Publicerad den av

Till helgen kommer Ann-Charlotte Löfdahl till Andrummet i Sundsvall och håller kurs. På lördag blir det Utforska trance och på söndag Shamansk kurs. Det finns fortfarande plats kvar till söndagen ifall du vill vara med.

Den 22:a mars kommer Susanne Odén och håller kurs i Aroma Touch Teknik och den kommer jag att gå. Det är så intressant med doTerras oljor och vad de hjälper en att ta fram om man har dem som komplement. Jag har mina favoriter som Bluestick för muskelvärk och även de jordiga oljorna Myrra, Sandelträ, Copaiba, Douglasgran och Helichrysum tilltalar mig.

Länk till anmälan: Aroma Touch technique kurs

Det är ju så roligt att jag som doftöverkänslig tål oljornas dofter. Det säger en de om innehållet, för det är kemiska dofter som jag reagerar mest emot.

Har vi tur kommer Susanna tillbaka kring den 13-14 maj och har konsultationer i cytoskanning och /eller Livsträdsanalys.

Susannas hemsida: https://susannaoden.se/

Ikväll har jag finslipat på 7-veckorsprogrammet som jag kör över 2 helger:

Chakradance™ Rituals

…

Helg 1: 28-29 mars

  • Lördag: bas- och sakralchakrat 10:00-14:30 med elementen jord och vatten
  • Söndag: solarplexus- och hjärtchakrat kl.10:00-14:30 med elementen eld och luft

Helg 2: 18-19 april

  • Lördag: hals- och tredje ögats chakra 10:00-14:30 med elementen eter och ljus
  • Söndag: kronchakrat och integration kl.10:00-14:30 med elementet Spirit/ande

Som vanligt handlar Chakradance™ om att komma ner i varv, komma i kontakt med vårt inre liv, stressa ner och ge uttryck för vår sanna natur i rörelse.

Vad är Rituals?
Känner du den där djupa inre kallelsen att känna dig mer sann och leva det liv du vet att du är ämnad att leva? Det kan vara en tyst viskning inifrån eller ett skrik från din kropp och själ. Men på någon djup nivå vet du att du är redo att:
🌀Ge dig djupare in i din nästa nivå av läkning och andlig tillväxt
🌀Släppa de förflutnas mönster som hindrar dig från att vara ditt sanna jag
🌀Väcka ditt stärkta och passionerade jag mer fullständigt och leva din själs magi.

Chakradance™ Rituals är en initiering i din heliga inre värld och innehåller meditation, dans, måleri och breathwork, samt elementens energi.

Mellan helgerna är vi öppna för det som kommer i vår väg, i form av talismaner. Det kan vara en speciell sten, en blomma, en fjäder eller något annat som ropar på dig och som sedan hjälper dig i din process…

Har du frågor?

Eller vill du anmäla dig? Mejla mig på info@fylgjachakradance.com senast 17/3

Vad andra har tyckt om Chakradance™

Publicerad den av

Det är alltid roligt att läsa omdömen från nöjda deltagare. Utan nöjda deltagare skulle jag inte ha någon att dela Chakradance™ med. 😉❤️

Här är några av de senaste:

Jag skulle önska att yngre kvinnor och män som står mitt i livet skulle ge sig tid att lämna allt och besöka Andrummet i Sundsvall eller någon annan stad som Lie besöker för cirka 1,5 timmes egentid. Jag vet att många går på yoga, men det finns också många som upplever att yoga inte passar. Då är chakradans/rörelsemeditation bra där det inte finns några förutbestämda rörelser eller prestationer. ~Maud

Chakradance™ är där rörelse blir medicin.

Tack♡ för en fantastisk eftermiddag Välkommen tillbaka i höst. Rekommenderar verkligen att ni ska anmäla er och få uppleva de känslor som kommer genom chakradance. Och stärka er kvinnliga kraft. Saker kan komma upp till ytan för förståelse. ~Bia

Det var bra! ~AS

Vilken härlig upplevelse! ~LB

Jag hoppas du är sugen att delta i Chakradance™ Rituals fördelat över två helger i mars och april. Programmet innehåller en inriktning på elementen, ritualer, talismaner och breathwork. Det är premiär för det programmet, så jag känner mig väldigt förväntansfull.

Ibland kan det kännas tungt att punga ut med flera tusen kronor vid ett och samma tillfälle. Men du vet väl om att du alltid kan få dela upp en större summa på flera fakturor? Säg bara till när du anmäler dig, så ordnar jag det.

Rituals och elementen

⫸Lördag 28/3: 10:00-16:30 och ⫸Söndag 29/3: 10:00-14:00
❤️ 🧡 💛 💚 🩵 💙 💜
⫸Lördag 18/4: 10:00-14:00 och ⫸Söndag 19/4: 10:00-14:00

Chakradance™ Rituals: Din väg till personlig utveckling

Tiderna kan komma att korrigeras en aning.

Anmälan senast den 17/3 till info@fylgjachakradance.com

Chakradance™ Rituals: Din väg till personlig utveckling

Publicerad den av

För mig har Chakradance™ varit både en hjälp till läkning och personlig utveckling och jag skulle säga att de två sakerna hör ihop. Via personlig utveckling läker vi och jag har en mycket mer solid grund i mig nu än tidigare. Men som en deltagare som gått 9 veckors Alkemi sa: ”Du behöver inte förstå eller tro på metoden. Det fungerar alldeles utmärkt på ett varsamt sätt.”

Via rörelse/dans i guidad meditation, reser vi in i oss själva, utforskar och läker oss. Genom enkelt måleri befäster vi och tar med oss upplevelsen för reflektion och en möjlighet att skapa bättre hälsa i vardagen. Chakradance™ är allt från en dansant upplevelse till djup personlig utveckling. Det blir vad Du gör det till.

Omdömen

Man vara med på enstaka workshops, men att jobba med alla chakran i en hel serie, ger ett djupare resultat. I vår gör jag inte en 9-veckors serie en dag i veckan, utan det blir över 2 sammanhängande helger: Chakradance™ Rituals

⫸Lördag 28/3: 10:00-14:30 och ⫸Söndag 29/3: 10:00-14:00
❤️ 🧡 💛 💚 🩵 💙 💜
⫸Lördag 18/4: 10:00-14:00 och ⫸Söndag 19/4: 10:00-14:00

Plats: Andrummet i Sundsvall

  • Meditation, både stilla och i rörelse
  • Specialskriven musik,
  • Enkelt måleri för att befästa upplevelsen
  • Breathwork

Känner du den där djupa inre kallelsen att känna dig mer sann och leva det liv du vet att du är ämnad att leva? Det kan vara en tyst viskning inifrån eller ett högt dånande skrik från din kropp och själ. Men på någon djup nivå vet du att du är redo att:

  • Ge dig djupare in i din nästa nivå av läkning och andlig tillväxt
  • Släppa de förflutnas mönster som hindrar dig från att vara ditt sanna jag
  • Väcka ditt stärkta och passionerade jag mer fullständigt och leva din själsmagi.

Pris: 2500 kr via faktura (kan delas upp i 2 fakturor)

Då är Chakradance™ Rituals något för dig!

Anmälan via e-post: info@fylgjachakradance.com

Chakradance™ Rituals

Publicerad den av

Känner du den där djupa inre kallelsen att känna dig mer sann och leva det liv du vet att du är ämnad att leva?

Det kan vara en tyst viskning inifrån eller ett högt dånande skrik från din kropp och själ. Men på någon djup nivå vet du att du är redo att:

  • Ge dig djupare in i din nästa nivå av läkning och andlig tillväxt
  • Släppa de förflutnas mönster som hindrar dig från att vara ditt sanna jag
  • Väcka ditt stärkta och passionerade jag mer fullständigt och leva din själsmagi.

Forntida civilisationer har alltid använt sig av ritualernas heliga helande kraft för att höja andlig tillväxt och berika sina liv.

Ritualer skickar kraftfulla budskap till vårt undermedvetna och orsakar förändring på de djupa nivåer där våra övertygelser och mönster har sitt ursprung. De hjälper oss att få kontakt med vår inre värld och den andliga världen, vilket ger läkning och en känsla av vördnad in i våra liv.

Chakradance™ Rituals är en initiering i din heliga inre värld

  • Vill du leva ett sensuellt och passionerat liv där du är fri från gamla beteendemönster?
  • Vill du släppa toxiska övertygelser och uppfattningar om dig själv?
  • Vill du lyfta och bringa läkning till dina relationer, inklusive relationen med dig själv?
  • Attrahera de människor, möjligheter och upplevelser du önskar in i ditt liv?
  • Utveckla din intuition till nya förhöjda nivåer och öppna upp för andlig vägledning så att du känner dig djupt stödd i alla aspekter av ditt liv?

Då är det här definitivt något för dig!

Plats: Andrummet i Sundsvall, Åkersviksgatan 9D

Tiderna kan komma att korrigeras något.

Pris: 2500 kr.

Har du frågor? Eller vill du anmäla dig?

Anmäl dig till info@fylgjachakradance.com

Chakradance™ Rituals: Erfarenheter och Upplevelser från 7-veckorskursen

Publicerad den av

Vi är inne i mitten av juli och just idag öser regnet ner här hos mig, men det har varit många fina dagar.

Min kurs i Chakradance™ Rituals är slut efter 7 veckor och jag säger bara, wow… Man tror att man har arbetat igenom sina svaga sidor och dåliga erfarenheter, men jag säger det igen; det är som lager på löken. När man är mogen för det och tillfälle erbjuds, kan man ta itu med ett lager till.

Vi har varit ett gäng deltagare från hela världen, där vi gjort programmet med meditation, dans, mandalamålning, breathwork och jobbat med talismaner. Vi har skrivit journal, delat med oss i en Facebookgrupp och mötts i zoom-träffar varje vecka. I min grupp har vi varit flera från Europa – några från Storbritannien, några från Österrike och jag från Sverige. Vi har jobbat oss igenom blockeringar kring gamla mönster, tagit emot nya insikter och upplevelser, speciellt i de högre chakrana, samt delat erfarenheter med varandra, där vi också ser att vi ofta brottas med samma saker. Att dela med sig av sina erfarenheter är också en del i ens läkande.

Vi är en hel del som inte ser vår egen kapacitet. Många av oss är inställda på att hjälpa andra och har fokus på det, men inser inte att vi utvecklas, lär oss mer och också kan mer. Det gäller även mig själv som behöver inse att 30 års aktivt arbete inom det andliga/spirituella helandearbetet, faktiskt ger en kompetens. Så för mig har den största insikten den här gången, varit att förstå mitt eget kunnande.

Finalen för mig, under kronchakraveckan, var att bestiga Atoklinten/Atoklimpen, ett samiskt kulturreservat väster om Tärnaby. Efter många år då jag inte kunnat gå mer än korta sträckor pga. dåliga knän, kunde jag nu med 2 nya knäleder vandra upp för det branta berget som t.o.r. är en sträcka på 6 km.

Aatoeklibpe – Aatoklimpoe – Atoklimpen

Jag nådde inte absolut högsta toppen den här gången, men jag kunde lägga mina händer på den elefanthudsliknande klippan och känna både nöjdhet över prestationen och en andäktig känsla av att faktiskt vara där. Det här var också en manifestering av de här 7 veckorna med Chakradanceserien Rituals.

Vill du gå en kurs hos mig, har du chansen att delta i serien Alkemi i höst. Se inlägget före det här: Chakradance™ Alkemi – 9 träffar

Chakradance™ är en fusion av ålderdomlig visdom, fri dans och modern musik för välbefinnande. På ett plan kan Chakradance upplevas som en glädjefylld bekräftelse på vem du verkligen är. Med hjälp av spontan dans, kreativitet och din fantasi leder det till ett uppvaknande, en upptäckt av ditt sanna jag.

Men på ett djupare plan handlar Chakradance också om helande och balans. Genom att överlämna oss till musiken i varje chakra dansar vi inifrån och ut och finner oss själva vakna upp och läka gamla sår; uttrycka – ofta för första gången – sedan länge blockerade känslor; och öppna upp oss själva för nivåer av andlig kontakt som är högre än vi någonsin trodde var möjliga.

Senaste nytt här hos mig

Publicerad den av

Precis som förra sommaren går jag nu en kurs hos Chakradance och denna sommar heter den Rituals, eller Ritualer som det blir på svenska. Förra sommaren gick jag Chakradance Alkemi och den kommer jag att köra på Alnön till hösten från den 5/9 till den 7/11. Det ska bli jättespännande och se hur deltagarna upplever den. Är du intresserad av den är det rabatterat pris om man anmäler sig före den 18/8.

Rituals bygger precis som de övriga serierna på chakrasystemet, men i Rituals är inriktningen att gå lite djupare för personlig utveckling. Vi mediterar, dansar, gör breathwork och jobbar med talismaner. Tanken är att vi ska kunna transformera våra gamla sår till något som stärker oss – ”bli guld” som Natalie uttrycker det – för att sedan gå vidare i livet, starkare och mer hela.

Det här är ju ett sätt att arbeta som ligger nära shamanismen. Att låta sig bli funnen av en talisman, det betyder att nollställa sig, andas och bli uppmärksam på om något kallar på uppmärksamhet. ”Ropar på mig” brukar jag säga. Det kan vara en fjäder som ligger där och glänser i solen, en av dina kristaller som plötsligt påkallar din uppmärksamhet, en sten på marken, som du bara inte kan lämna kvar, eller vad som helst.

Den här veckan har vi jobbat med solarplexus och dansat elddansen och bränt bort allt som inte gagnar oss längre. Så otroligt skönt att plocka fram skitprat, förminskanden, mönster från uppfostran m.m. som inte längre gagnar en. Bort med det som håller en tillbaka!

Jag har också gjort en långweekend i Smedjebacken i Dalarna, där jag gick en fyra dagars kurs med Colin Bates på Wanbo herrgård. Colin jobbar som medium och lärare på Arthur Findlay spiritual collage i Stansted, England och har haft hela världen som sitt arbetsfält, men numer är han mest på skolan i Stansted och… i Smedjebacken i Sverige. Hur coolt är inte det?

Den här kursen handlade om medialitet, andehealing och transhealing. Healingbiten är inget nytt för mig, men med en lärare som Colin kommer man otroligt mycket längre i sin utveckling. Vilken boost på många sätt och vis: 10 -timmarsdagar med en härlig grupp, bekräftelse på att det funkar och så mycket gott från Colin. Jag säger bara… wow! 🤩 Jag är fylld av kärlek och glädje.

Med ett ökat självförtroende i feedback från kursdeltagarna gällande medialitet och jättefina ord från Colin passar det jättebra ihop med veckan med solarplexus – ens personliga kraft – som jag gjort med Chakradance Rituals. Stärkt i anden tror jag nu mer på min egen förmåga.

Colin Bates och Wanbo herrgård:

🙏