I september kör jag igång med workshops igen! Det första som händer är att jag deltar med Chakradance™ på Hel-Andemässan i Bergsåker utanför Sundsvall den 5:e september.

Där kan du komma och prova Chakradance™ gratis kl. 12.00 i den lite mindre lokalen. Eftersom varje workshopledare har 40 minuter till sitt förfogande blir det en kortare variant av Chakradance™.

Jag kommer inte att ha något informationsbord på mässan, men svarar gärna på frågor efter dansen.

Prova på Chakradance™ i Sundsvall

Vill du prova Chakradance™ gratis under 1½ timme har du möjlighet att göra det i lokalen Andrummet på Åkersviksgatan 9D i Sundsvall den 9:e september kl. 18.00.

Då får du vara med på ett helt program och efteråt bjuder jag på enkelt fika. Det finns också gott om tid att ställa frågor, prata och umgås en stund under avslappnade former.

Höstens 8-veckorsserie

Jag har redan fått in anmälningar till 8-veckorsserien som startar den 30:e september.

Den här hösten blir det Chakradance™ Rituals, som har en lite annan twist* än Alchemy, som jag gjorde hösten 2025.

Några frågor som jag har fått genom åren är:

• Behöver man kunna dansa? Nej, du behöver inte kunna dansa. Det finns inte heller några fasta steg i Chakradance™. Du rör dig helt utifrån din egen kropp och dina egna förutsättningar. Om du vill kan du också sitta eller ligga ner under delar av sessionen.
• Kan nybörjare vara med? Ja, du behöver inte ha några förkunskaper och du rör dig på det sätt som passar dig.
• Måste jag kunna och tro på chakran? Nej. Du behöver inte tro på chakran för att delta. Många kommer till tillfällena med en öppen nyfikenhet snarare än en bestämd övertygelse. 
• Får jag sitta om jag behöver? Det finns alltid stolar och yogamattor tillgängliga i lokalen i Sundsvall, så du kan både sitta och ligga ner när det passar dig.
• Får jag vara lite ”inkognito”? Ja, du bestämmer om du vill berätta om dig själv eller inte. Vi respekterar alltid var och en och du berättar så mycket som du har lust till.

Du är alltid varmt välkommen att komma en stund innan vi börjar för att landa i lugn och ro. Av respekt för gruppen håller vi en stillsam atmosfär före sessionen.

Ibland avslutar vi med en kopp te och ett avslappnat samtal.

Varmt välkommen att prova på Chakradance™ i höst!

*Om du vill läsa mer om de olika programmen kan du läsa här:

Programmen