Att skapa bilder är inte något bara för dem som ”kan”. Att måla är ett sätt att uttrycka sig. Prata lite, prata mycket… det är inte säkert att du hittar rätt sätt att uttrycka ditt sanna jag. Ibland kan tysta ha svårt att få fram hur man tänker och känner, men lika ofta kan en pratsam person drunkna bakom en massa ord och ändå känna sig oförstådd.

Bildarbete vara en hjälp att hitta in till sin kärna och ditt uttryck.

Jag erbjuder workshops för mindre grupper om 2-4 personer, där vi gör enkla avslappnings-meditationer, målar förutsättningslöst framför allt med akrylfärg och samtalar kring bilderna med ett respektfullt förhållningssätt (inga värderande ord).

Nästa tillfälle: 28-29 november

Det här är inte en workshop där du bara får måla, det är ett tillfälle att hitta in till ditt sanna jag. Det är absolut inte en målerikurs där du lär dig det perfekta sättet att göra ”fina” bilder, men den här workshopen kan vara startpunkten för dig att börja skapa mer och kanske skapa mer intuitivt.

Vi pratar inte värderande, utan närmar oss våra egna och varandras bilder respektfullt och med nyfikenhet. Vi reflekterar och samtalar om:

• Hur kändes det inom mig när jag målade?
• Vilka känslor väcktes i mig, i mötet med min målning?
• Vad vill bilden berätta för mig?
• Om det inte blev som jag ville – vad berättar bilden för mig då?
• Hur känns det nu efteråt?
• Vad tar jag med dig framåt, efteråt?

Jag har med mig en grundkurs i bildterapi, som jag gick för Karin Szabo, psykolog och bildterapeut och var färdig med 2013, men långt tidigare – redan i början av 90-talet – förkovrade jag på området via fortbildning för psykologen och bildterapeuten Franceska Mazza Mikaelson, samt symbolpedagogiska workshops.

Men det här är inte terapi. Det är ett förhållningssätt som har sitt ursprung i bildterapin.

Vill du delta i en lugn och stilla, tillåtande helg, där vi till största delen skapar i tystnad och sedan samtalar om egna och andras bilder, då är det här workshopen för dig.

• Max 4 personer
• Plats: Andrummet i Sundsvall, Åkersviksgatan 9D
• Pris: 3000 kr (allt material ingår). Bindande anmälningsavgift är 500 kr betalas senast 27/10. Resterande före den 25/11
• Tid 10:00-16:00 båda dagarna

.Läs mer: https://fylgjachakradance.com/bildarbete-ma-bra-maleri/

.