Jag bjuder in dig att delta i en Chakradance Fullmåne meditation. Slut försiktigt ögonen och ta tre långsamma djupa andetag. Föreställ dig att du står på stranden vid havet. Du ser en vacker fullmåne. Känn månens mjuka strålar lysa ner på dig och inom dig.
Öppna alla hudens porer Känn varje cell i kroppen badad i ljus. Känn att stress, oro eller rädsla upplöses i månens mjuka läkande ljus…

Det här är även dansbön, som kallar på månens helande energi, för dig själv och andra.

Fullmånen infaller tisdagen den 21/9 kl. 01:54. Det är inte vara fullmåne. Det är också höstdagjämning den 22/9 och nu är sommaren slut för den här gången. Hösten är här och för mig är det den vackraste tiden på hela året. Jag blir alldeles lyrisk när färgerna drar mot rött.

💛🧡❤💜

I den här meditationen hörde vi också en Lakotabön till mörkrets väktare, om att vaka över oss. 

Hoppas du finner en läkande ro att vila i fullmånens sken! 🙏