Har du någon rutin eller teknik som stressreducerar?

Mina workshops har alla intentionen att skapa harmoni och ge redskap till ett harmoniskt och stressfritt liv.

Ett smakprov:

Shae-Lea Shackleford i Peru:

En film där ledare berättar och deltagare dansar:

Natalie Southgate om arbete med ”Skuggan” enligt Carl Jungs teori: