Evenemang ställs in och folk håller sig hemma. Det är Covid-19-tider… Det är ju bra att folk tänker sig för en och två gånger, men när man isolerar sig långt ifrån virussmittan, blir jag lite betänksam. Rädsla har heller aldrig gynnat immunförsvaret.

Folk bråkar och hatar på sociala medier. Är arga på regeringen, Folkhälsoinstitutet och kollegor som kommer med snuva på jobbet. Snälla, snälla… sansa er! Sprid kärlek istället för hat. ❤

• Hjälp den som är sjuk, istället för att länsa butikshyllorna.
• Sjung en sång om rösten håller.
• Lyssna på fågelkvittret
• Umgås med nära och kära
• Håll dig lugn och samlad
• Hys tillit om du kan.
• Det här är en tid för reflektion – ta till vara på den… ❤

Jag blir glad när jag ser den här lilla filmsnutten, där människor i karantän i Siena, Italien sjunger tillsammans…

A Siena, città alla quale sono molto legato, si sta in casa ma si canta insieme come se si fosse per la strada. Mi sono commosso pic.twitter.com/IDPqNEj3h3

— David Allegranti (@davidallegranti) March 12, 2020

”Dance, when you’re broken open. Dance, if you’ve torn the bandage off. Dance in the middle of the fighting. Dance in your blood. Dance when you’re perfectly free.” /Rumi

Låt oss sprida kärlek och omtänksamhet!